Metatarsalgia

Метатарсальгия – это имя боли в шаре стопы.

Это влияет на метатарзалы, кости, соединяющие кости лодыжки с пальцами ног. Они являются общим источником боли, потому что они поддерживают ваш вес, когда вы стоите, идя и бегая.

Метатарсальгия может иметь ряд различных причин, в том числе носить неподходящую обувь, такие условия, как артрит, и заниматься спортом с высоким ударом.

Это может быть очень неудобно и мешать вашей обычной деятельности, но часто улучшается с помощью некоторых простых мер самопомощи.

Эта страница охватывает

Симптомы метатарзальгии

Симптомы метатарзальгии

Что вызывает метатарзальгию?

Лечение и предотвращение метатарзальгии

Когда обращаться за медицинской помощью

Метатарзальгия постепенно развивается со временем.

Это может ощущаться в небольшой области стопы или по всей ее ширине. Может пострадать одна или обе ноги.

Боль метатарзальгии иногда описывается как

Что вызывает метатарзальгию?

Metatarsalgia имеет тенденцию быть хуже, когда вы стоите, идя или бегая.

Метатарсальгия обычно является результатом повышенного давления на мяч стопы.

Некоторые распространенные причины метатарзальгии включают

Метатарзальгия чаще встречается у пожилых людей и людей с диабетом.

Лечение и предотвращение метатарзальгии

Следующие меры часто помогут улучшить метатарзалгию и остановить ее возвращение

Попробуйте эти меры в течение нескольких недель, чтобы узнать, улучшились ли ваши симптомы.

Вы обычно можете лечить метатарзалгию дома, не видя своего врача.

Когда обращаться за медицинской помощью

Однако вам следует обратиться к врачу, если

Ваш врач может организовать ряд тестов для проверки любых основных проблем, таких как рентген, сканирование или анализ крови.

Они также могут направить вас к специалисту в области здравоохранения, который специализируется на помощи ног, например, ортопед (также известный как педикюр), физиотерапевт или хирург стопы и голеностопного сустава.

Эти специалисты могут рекомендовать дополнительные процедуры, такие как специальные стельки (ортопедические), упражнения для ног и голеностопного сустава, инъекции стероидов или, в редких случаях, операции.

Как сохранить свои ноги здоровыми и выбрать правильную спортивную обувь, а также то, что нужно делать, если у вас есть вонючие ноги

Спортивная обувь, вероятно, самая важная часть оборудования для фитнеса, которое вы купите. Вот как выбрать правильную пару